山の基礎知識 ＃30「好きな山 男女別１位～１０位」
アウトドアサポートジャパン『山のお役立ち情報』 登山・トレッキングに役立つ情報を発信します 好きな山 年代別ベスト6 （山と渓谷１月より） ４０代以下 １位 穂高岳、２位 槍ヶ岳、３位 富士山、 ４位 剱岳、５ […]
スタッフブログ
カヌー・カヤックの役立つ基礎知識 #23「自己救援術」
アウトドア サポート ジャパン『カヌー（カヤック）のお役立ち情報』 カヌー・カヤックに役立つ情報を発信します！ シーウイング自己救援術 転覆して沈脱したら、まずはシーウイングをセットしてからカヤックを起こします。シーウイ […]
山の基礎知識 ＃29「好きな山 男女別１位～１０位」
アウトドアサポートジャパン『山のお役立ち情報』 登山・トレッキングに役立つ情報を発信します 好きな山 男女別ベスト１０ 男性 （山と渓谷１月より） １位 穂高岳、２位 槍ヶ岳、３位 剱岳、４位 北岳、５位 白馬岳、６位 […]
驢馬(ロバ)にゆられて 〜Silkroad旅行記〜 #39
「ぽんこつオヤジのアウトドア三昧！」 ◆ Silkroad旅行記 #39 〜インド コルカタ滞在編 〜 ※タイトルの写真は「サモサ作成中！」 食べていい理由がわからず、とりあえず安心できる野菜カレー […]
カヌー・カヤックの役立つ基礎知識 #22「自己救援術」
アウトドア サポート ジャパン『カヌー（カヤック）のお役立ち情報』 カヌー・カヤックに役立つ情報を発信します！ マリーナ式自己救援術（マリーナセルフレスキュー） エスキモーロールができても、失敗しないとは言い切れません。 […]
山の基礎知識 ＃28「好きな山１位～１０位」
アウトドアサポートジャパン『山のお役立ち情報』 登山・トレッキングに役立つ情報を発信します 好きな山１位～１０位（山と渓谷１月より） １位 穂高岳 ２年連続1位。北アルプス最高峰の奥穂高岳を盟主とする穂高岳は、 […]
山の基礎知識 ＃27「高山病にならない為に・予防薬」
アウトドアサポートジャパン『山のお役立ち情報』 登山・トレッキングに役立つ情報を発信します 高山病にならない為に ・日頃ジョギングなど有酸素トレーニングをし最大酸素摂取量を高めておく・富士登山を利用し高度順応しておく。体 […]
驢馬(ロバ)にゆられて 〜Silkroad旅行記〜 #38
「ぽんこつオヤジのアウトドア三昧！」 ◆ Silkroad旅行記 #38 〜インド コルカタ滞在編 〜 ※タイトルの写真は「コルカタ郊外にて…クマ太郎」 「オッチャン、あそこのメニューにビーフカレ […]
カヌー・カヤックの役立つ基礎知識 #20「漕ぎ方いろいろ」
アウトドア サポート ジャパン『カヌー（カヤック）のお役立ち情報』 カヌー・カヤックに役立つ情報を発信します！ ▪️押え漕ぎ（ブレイスストローク） ・８の字押え（スカリングブレイス） 横８の字漕ぎ（スカリングドロウストロ […]
山の基礎知識 ＃26「高山病になるのは・なってしまったら」
アウトドアサポートジャパン『山のお役立ち情報』 登山・トレッキングに役立つ情報を発信します 高山病になるのは 2500ｍの高度に急激に登ると、25%の人に高山病の症状が出ます。また、日本人には数％の割合で低酸素に対応でき […]