カヌー・カヤックの役立つ基礎知識 #16「漕ぎ方いろいろ」
アウトドア サポート ジャパン『カヌー（カヤック）のお役立ち情報』 カヌー・カヤックに役立つ情報を発信します！ ▪️押え漕ぎ（ブレイスストローク） ・上手押え（ハイブレスト） 横波がデッキより高く押し寄せてくるようになっ […]
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山の基礎知識 ＃22「山登りでのエネルギーの消費」
アウトドアサポートジャパン『山のお役立ち情報』 登山・トレッキングに役立つ情報を発信します 山登りでのエネルギーの消費 山登りは、運動の中で最も速度が遅く運動が長時間にわたっている。体に蓄積されたエネルギーは糖質→脂肪→ […]
驢馬(ロバ)にゆられて 〜Silkroad旅行記〜 #36
「ぽんこつオヤジのアウトドア三昧！」 ◆ Silkroad旅行記 #36 〜インド コルカタ滞在編 〜 ※タイトルの写真は「ハウラ朝市2」 ふと見るとあまり客の入っていないレストランがあります。たしかに昼メシ時間 […]
カヌー・カヤックの役立つ基礎知識 #15「漕ぎ方いろいろ」
アウトドア サポート ジャパン『カヌー（カヤック）のお役立ち情報』 カヌー・カヤックに役立つ情報を発信します！ ▪️押え漕ぎ（ブレイスストローク） ・下手押え（ロウブレイス） ブレードの裏面を使って、傾きか […]
山の基礎知識 ＃21「避難小屋の使い方」
アウトドアサポートジャパン『山のお役立ち情報』 登山・トレッキングに役立つ情報を発信します 避難小屋の使い方 事前の使用連絡は必要無く、雨・風が防げて１泊を過ごせる程度の設備しかないので、コンロなどの火の使用は各自の責任 […]
カヌー・カヤックの役立つ基礎知識 #14「漕ぎ方いろいろ」
アウトドア サポート ジャパン『カヌー（カヤック）のお役立ち情報』 カヌー・カヤックに役立つ情報を発信します！ おもて交差舵（クロスバウラダー） 右のブレードを左のバウ側に、左のブレードを右のバウ側に入れて […]
山の基礎知識 ＃20「温泉が気持ちいい山小屋ベスト３」
アウトドアサポートジャパン『山のお役立ち情報』 登山・トレッキングに役立つ情報を発信します 温泉が気持ちいい山小屋ベスト３（山小屋WEBより） １位 白馬 鑓温泉 白馬鑓と烏帽子岩の谷間、標高2100ｍにある天然温泉。 […]
驢馬(ロバ)にゆられて 〜Silkroad旅行記〜 #35
「ぽんこつオヤジのアウトドア三昧！」 ◆ Silkroad旅行記 #35 〜インド コルカタ滞在編 〜 ※タイトルの写真は「揚げ物の定番 サモサ」 → 「カレー風味揚げ餃子」のイメージ 安くて美味い！ […]
カヌー・カヤックの役立つ基礎知識 #13「漕ぎ方いろいろ」
アウトドア サポート ジャパン『カヌー（カヤック）のお役立ち情報』 カヌー・カヤックに役立つ情報を発信します おもて舵（バウラダー） バウラダーもパドルを使った当て舵のことで、バウ側にブレードを入れることで […]
山の基礎知識 ＃19「素晴らしいけど…混雑を避けたい山小屋ベスト３」
アウトドアサポートジャパン『山のお役立ち情報』 登山・トレッキングに役立つ情報を発信します 素晴らしいけど…混雑を避けたい山小屋ベスト３（山小屋WEBより） １位 燕山荘 北アルプス展望台の山小屋として人気の山荘 […]